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Le VTT pour débutants : Les meilleurs VTT d’entrée de gamme et conseils de pilotage

Vous débutez dans le VTT ? Voici quelques astuces pratiques et des conseils sur comment trouver le VTT d’entrée de gamme adapté à vos besoins et à votre budget.

Matt Wragg
Matt Wragg Publié : avr. 21, 2025
Le VTT pour débutants : Les meilleurs VTT d’entrée de gamme et conseils de pilotage Tout ce qu’il faut savoir sur le VTT en tant que débutant. Guide et conseils de base.

Nous adorons le VTT, mais nous savons que ce n’est pas forcément un sport facile pour les débutants. Pour courir, il suffit d’une paire de chaussures et de franchir la porte de chez vous. Pour faire du VTT, en revanche, il vous faut un vélo (c’est la base), régler ledit vélo, trouver des sentiers où rouler, vous vêtir correctement et la liste ne s’arrête pas là. Cela peut sembler intimidant.  

Mais débuter dans le VTT n’est pas forcément compliqué. Ce court guide pour débutants vous aidera à trouver un VTT d’entrée de gamme abordable et amusant adapté à votre budget, à rouler sur les sentiers en tout confort avec les vêtements et l’équipement indispensables sans vous ruiner, à comprendre les techniques de base et conseils pratiques du VTT, et à trouver les meilleurs sentiers près de chez vous.

Contenu

Pourquoi se lancer dans le VTT ?

Avez-vous déjà lu des livres dont vous étiez le héros de l’aventure quand vous étiez enfant ? Parce que le VTT, c’est un peu comme un livre dont vous êtes le héros. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire du VTT. C’est vous qui décidez de ce que vous aimez. Envie de repousser vos limites ? La pratique du cross-country semble tout indiquée pour vous. Vous aimez la vitesse et un soupçon de danger ? La descente pourrait être votre sport idéal. Et si ces deux disciplines ne sont pas faites pour vous, ce ne sont pas les choix qui manquent. Entre faire un peu de sport dans la forêt et voyager à travers le monde pour participer à des compétitions, il existe un style de pilotage adapté à tout le monde. 

Le VTT est également un sport très sûr. Bien que certaines personnes puissent vouloir dépeindre les vététistes comme des accros à l’adrénaline, c’est loin d’être la vérité pour la plupart des gens. Si vous gardez votre vitesse sous contrôle et vos yeux ouverts, les chances de vous blesser sur un sentier normal sont très faibles. D’ailleurs, le VTT a un taux de blessures comparable à celui de la natation artistique. Rouler sur des sentiers signifie également que vous êtes loin de la circulation et de la pollution, un lieu bien plus adapté pour les enfants (et les adultes) ! 

De quel type de VTT ai-je besoin en tant que débutant ?

Les concepteurs, ingénieurs et chefs de produit Canyon travaillent dur pour s’assurer que tous nos VTT sont excellents et offrent un bon rapport qualité-prix. Quel type de vélo est adapté à vous et à votre budget ? 

VTT semi-rigides

Les vélos semi-rigides sont des vélos à cadre rigide avec une fourche suspendue à l’avant. Si vous voulez vous amuser en toute simplicité, rien ne vaut un bon semi-rigide. Ils nécessitent moins d’entretien qu’un vélo tout-suspendu et, surtout, ils sont beaucoup moins chers. Nos modèles Grand Canyon et Stoic sont des vélos semi-rigides parfaits pour les débutants :

Grand Canyon

Si vous voulez un vélo facile pour vous amuser, le Grand Canyon est une valeur sûre. C’est le VTT le plus abordable de notre gamme, et un excellent VTT pour débuter dans le sport, que vous souhaitiez simplement admirer le paysage en roulant les sentiers ou partir à l’aventure loin de chez vous en mode exploration. 

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Canyon Stoic

Le Stoic est conçu pour les adeptes de l’aventure qui souhaitent s’essayer aux sauts et aux cascades. C’est un VTT ludique pour les vététistes qui souhaitent affronter des sentiers raides et difficiles. Il coûte un peu plus cher que le Grand Canyon, car il est conçu pour résister à des impacts plus violents, et a une géométrie progressive pour offrir plus de confort sur les sentiers techniques.  

Bon à savoir Explorez les aspects clés de la géométrie du VTT dans notre guide ultime pour les débutants. 

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VTT tout-suspendus

Les vélos tout-suspendus sont dotés d’une fourche suspendue à l’avant et d’un amortisseur à l’arrière. Cela les rend plus confortables et plus performants sur les sentiers que les vélos semi-rigides. En raison de leurs composants supplémentaires et leur cadre plus complexe à fabriquer, ils coûtent plus cher qu’un semi-rigide. 

Nous proposons deux vélos tout-suspendus qui, selon nous, sont parfaits pour les cyclistes débutants : le Neuron AL et le Spectral AL. Ces deux vélos s’inspirent de l’ADN de nos VTT haut de gamme mais dans des modèles plus simples, légèrement plus lourds, qui offrent tout le plaisir du VTT à un prix beaucoup plus abordable :   

Neuron AL

Le Neuron AL est le vélo idéal pour ceux qui cherchent à s’amuser sur les sentiers et à explorer. Ce vélo facile et prévisible vous emmènera des sentiers de votre région aux plus grandes aventures.

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Spectral AL

Vous avez envie d’un vélo ludique pour affronter les sentiers raides et accidentés, avec quelques sauts et descentes techniques sur le chemin ? Alors c’est le vélo qu’il vous faut. Si l’envie vous prend de tester le bikepark ou de participer à une course d’enduro dans votre région, le Spectral AL est votre partenaire idéal.  

Rien ne vaut de monter en selle pour tester un vélo, surtout si vous n’êtes pas sûr du type de VTT qui vous convient. Nous organisons des sessions CLLCTV dans le monde entier, et nos vélos de démonstration sont au cœur de ces événements, si vous souhaitez tester l’un de ces vélos avant de l’acheter. 

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De quel équipement ai-je besoin pour faire du VTT ?

Si vous jetez un œil au nombre d’accessoires et de vêtements que les pros utilisent, le VTT peut paraître cher et compliqué. La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas besoin de tout ça pour commencer à vous amuser. Voici quelques articles simples et abordables dont vous avez besoin avant de monter en selle pour la première fois : 

  • Un casque de VTT - C’est indispensable. Bien que le VTT soit un sport assez sûr, les accidents arrivent, et un casque de vélo est essentiel pour protéger votre cerveau. Ne roulez jamais sans. 
  • La peau de chamois - Les tenues de cyclisme ont peut-être l’air cool à l’extérieur, mais la partie la plus importante se trouve à l’intérieur, loin des yeux. La peau de chamois est une couche de rembourrage cousue à l’intérieur du short ou du cuissard (la couche de base), qui évite les frottements et les irritations causés par la selle. C’est un investissement fortement recommandé. 
  • Des chaussures de cyclisme - Certes, vous pouvez rouler avec pratiquement n’importe quelles chaussures à semelle plate. Mais il est souvent préférable de rouler avec des chaussures spécifiques au cyclisme, car les semelles de ces dernières sont conçues pour adhérer aux pédales et dotées d’une plateforme rigide qui soutient le pied quand vous pédalez. Si votre budget est déjà dépassé, les chaussures peuvent attendre un peu, mais si vous avez les moyens d’acheter des chaussures de VTT, nous vous les recommandons chaudement. 
  • Une gourde de vélo - Il est essentiel de bien s’hydrater lorsqu’on fait du sport. Une gourde est un accessoire simple et bon marché qui vous permet d’avoir toujours à boire à portée de main. 
  • Une pompe et un outil multifonction - C’est une leçon que les vététistes apprennent tôt dans leur parcours : même si vous préparez votre vélo de A à Z, il peut toujours se produire un pépin sur le sentier. C’est pourquoi la plupart des vététistes ont des outils d’entretien avec eux. Une pompe et un outil multifonction de base avec des clés Allen ne coûtent pas trop cher. Emportez-en toujours avec vous, juste au cas où. 

Techniques de base pour rouler en VTT

Le VTT est un sport axé sur les compétences, un peu comme l’escalade ou le snowboard, tandis que le cyclisme sur route, à l’image de la course à pied, se concentre plutôt sur la forme physique. Si vous débutez ou que vous arrivez d’une autre discipline, le VTT peut paraître intimidant au début.  

Si vous pratiquiez le cyclisme sur route, par exemple, vous allez devoir réfléchir beaucoup plus à votre position de pilotage une fois sur un VTT. Rouler sur de la terre, aborder les virages, changer de vitesse et freiner sont autant d’actions qui nécessitent un peu plus de réflexion et de préparation sur les sentiers que sur l’asphalte. Nous avons rédigé une série de guides techniques pour vous aider à découvrir certaines des techniques de base du VTT pour les débutants. 

Ces guides ne sont qu’un début mais ils vous feront découvrir le monde des compétences et des techniques du VTT. L’avantage du VTT, c’est que vous pouvez rouler comme vous le souhaitez. Le côté compétences ne vous attire pas ? Nous espérons que ces guides vous permettront d’acquérir les bases pour que vous puissiez monter en selle et commencer à rouler. Vous adorez apprendre ? Ces guides seront la première étape de votre long voyage vers la maîtrise du VTT.  

Bien sûr, un guide en ligne ne vous apprendra pas tout. Si la pratique du VTT reste difficile ou que vous souhaitez en savoir plus sur comment faire du VTT, nous vous recommandons de vous rapprocher d’un bon entraîneur près de chez vous. Ils seront en mesure d’évaluer vos forces et vos faiblesses pour vous aider à faire passer vos compétences de pilotage au niveau supérieur. 

La meilleure façon d’apprendre la bonne technique sur la selle d’un VTT La meilleure façon d’apprendre la bonne technique sur la selle d’un VTT

Les femmes ont-elles besoin d’un VTT différent ?

Les réglages d’un vélo sont le facteur le plus important pour trouver le vélo idéal pour vous, et ils ne dépendent pas de votre genre. Notre Perfect Positioning System (PPS) est conçu pour aider les cyclistes à trouver le vélo qui leur convient, quelles que soient leur taille et leur morphologie. Que vous soyez Jenny Risveds sur le point de vous lancer dans une compétition internationale ou un individu lambda à la recherche de son premier VTT, trouver la bonne taille n’a jamais été aussi facile

Comment trouver des sentiers de VTT près de chez moi

Le VTT est un sport communautaire ; bon nombre de spots de cyclisme dans le monde sont entretenus par des bénévoles. La meilleure façon de commencer à rouler est de vous rapprocher de la communauté de votre région. Y a-t-il un magasin de vélos ou une association de VTT dans votre ville ? Ce sont des endroits idéaux pour vous renseigner sur les meilleurs spots. 

Si vous avez du mal à trouver la communauté de VTT la plus proche de chez vous, Komoot, Strava et Trailforks peuvent vous aider à trouver des sentiers de VTT dans votre région. Toutefois, ces applications ne décrivent pas toujours l’état des sentiers, alors restez sur vos gardes et préparez bien votre sortie avant de tester un nouveau sentier ou une nouvelle fonctionnalité.

Les bonnes manières expliquées aux vététistes débutants

Tous les vététistes savent qu’il ne faut rien "laisser derrière soi hormis des traces de pneu sur le sentier." Avant de monter en selle pour la première fois, n’oubliez pas de vous renseigner sur les bonnes manières à adopter. Les sentiers de VTT sont souvent à deux doigts de se retrouver fermés au public. Certains cyclistes peuvent donc se montrer très sensibles à la façon dont vous utilisez les sentiers. Bien que les règles puissent varier d’une région ou d’un pays à l’autre, il suffit souvent d’un peu de patience, de sympathie et de respect envers le monde qui vous entoure pour vous assurer de ne pas vous tromper. Votre magasin de vélo local ou l’association de VTT du coin devrait être en mesure de vous aider à comprendre les règles applicables à votre région.

Préparer votre VTT pour le sentier

La sécurité passe avant tout ! Veillez à ce que votre vélo soit toujours en bon état de fonctionnement. Cette liste vous aidera à comprendre les bases du montage de votre VTT

Tous nos vélos sont assemblés à 80 % et livrés avec tous les outils et instructions nécessaires pour prendre la route. Nous proposons également des guides pour vous aider à trouver les bons réglages. Cependant, si l’assemblage ou le réglage de votre vélo vous inquiète, nous vous recommandons de vous renseigner auprès d’un mécanicien professionnel.  

Prêt pour la prochaine étape de votre voyage en VTT ? Qu’il s’agisse d’un VTT semi-rigide, tout-suspendu ou d’un VTTAE, notre guide d’achat de VTT explique tout ce qu’il faut savoir pour choisir le bon vélo Canyon.

Lancez-vous dans l’aventure VTT !

Si vous avez lu jusqu’ici, c’est que vous êtes prêt à enfourcher votre monture et à profiter des sentiers. Certaines personnes préféreront une pratique simple, avec un VTT basique et des sentiers faciles. D’autres opteront pour une pratique plus technologique, technique et complexe. La seule chose qui compte vraiment, c’est que vous vous amusiez en selle. Nous sommes impatients d’accueillir de nouveaux vététistes et de partager ce sport que nous aimons tant. Amusez-vous bien ! 

Profitez des sentiers. 

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  • Matt Wragg
    À propos de l’auteur

    Matt Wragg

    Matt Wragg est un photographe, écrivain et cycliste indépendant résidant près de Nice. Après avoir testé son premier vrai VTT à 14 ans, Matt est devenu un passionné. Il a connu de grands échecs lors de courses de XC, trials, 4X et DH. Après avoir obtenu son diplôme d’anglais à l’Université de Birmingham en 2004, il a été consultant en communication à Birmingham, puis à Londres.

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