Abbigliamento WMN

Preferisci pantaloncini con o senza bretelle? Softshell o hardshell? Taglio loose, regular o aderente? Il segreto è trovare un capo d’abbigliamento che calzi correttamente e che ti permetta di pedalare in tutta comodità.

L'abbigliamento da ciclismo da donna, anche se esteticamente simile a quello maschile, si contraddistingue per alcuni aspetti chiave che lo rendono più adatto all'anatomia femminile. A differenza degli uomini, il corpo della maggior parte delle donne è sinuoso. Pertanto, una maglia da ciclismo da donna sarà più larga sul petto, più stretta in vita e di nuovo più larga nella zona dei fianchi.

Bene, ora che hai scelto la maglia cos’altro dovresti indossare? Per ottenere alti livelli di comfort anche nelle uscite più lunghe, consigliamo di indossare pantaloncini da ciclismo da donna con fondello. Indipendentemente dal fatto che tu scelga dei modelli con o senza bretelle, assicurati di avere sempre un buon comfort, questo fattore è fondamentale sia per il divertimento che per le performance. Il vantaggio dei pantaloncini senza bretelle sta nella loro praticità: le pause toilette saranno meno complicate, in particolare durante i mesi più freddi, poiché a differenza dei modelli con bretelle non dovrai rimuovere alcun strato superiore prima. Molti brand propongono ora pantaloncini con bretelle a chiusura: questa soluzione rende più semplice e veloce le fasi di vestizione.

I pantaloncini da ciclismo imbottiti (sia da uomo che da donna) sono dotati di fondello di camoscio, ovvero di un inserto cucito che si trova tra te e la sella, che ha lo scopo di ridurre l'attrito, assorbire il sudore e favorire il comfort. I pantaloncini da donna sono progettati appositamente per l’anatomia femminile: il fondello viene posizionato in un’area ben specifica e la lunghezza del pantalone è più corta.

Quando si pedala, per la maggior parte del tempo il corpo rimane in una posizione ben precisa, quindi potresti pensare che solo le donne più formose abbiano bisogno di indossare un reggiseno quando vanno in bicicletta. Mentre un reggiseno normale può essere sufficiente per le uscite casuali o il tragitto casa-lavoro a bassa intensità, la guida ad alta intensità comporta invece l'accumulo di calore e umidità. Quindi, un reggiseno sportivo traspirante e compressivo - che trasferisce efficacemente l'umidità dalla pelle e fornisce supporto extra - è una scelta intelligente.

Abbiamo visto cosa dovrebbero indossare le donne quando vanno in bicicletta, ma quali sono gli indumenti da evitare? Essendo l'anatomia femminile diversa da quella maschile, bisogna evitare di indossare pantaloncini da uomo, questi - oltre a essere scomodi - potrebbero rovinare la tua uscita. La sella è il punto di contatto più importante tra te e la bici, quindi un fondello di camoscio mal posizionato è qualcosa che dovresti evitare a priori. Lo stesso vale anche per le maglie, i modelli da uomo non si adattano alle curve del corpo femminile e quindi non dovrebbero venire indossate.

Il capo d’abbigliamento giusto dipende dal tipo di ciclismo che pratichi e dal livello di intensità. Se miri alle prestazioni, ti consigliamo di indossare abbigliamento da donna specifico per il ciclismo. Abbiamo già parlato dei pantaloncini da ciclismo per donne e delle relative maglie, ma sul mercato esistono anche giacche da ciclismo, skinsuit e molti altri prodotti studiati appositamente per le donne. Il miglior abbigliamento da ciclismo da donna è quello che meglio si adatta al tuo stile di guida: bici da corsa, MTB o gravel.